果粒奶昔

薰衣草FJ · 发表于 2010-9-6 00:46:59

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本帖最后由薰衣草FJ 于 2010-9-6 23:06 编辑

果粒奶昔
原料：水果、酸奶
做法：1.将水果去皮切成小颗粒装在碗中
2.将酸奶倒入碗中，和着果粒稍拌
3.一盘可口的果粒奶昔点心就诞生了o(∩_∩)o
适合食用人群：男女老少皆宜
特点：果粒奶昔做法简单方便，可以用不同的水果更换，营养多多，花样多多，百吃不腻。
水果是人体每天必需要摄取的；
酸奶营养丰富，提高人体对磷、钙、铁的吸收利用率，酸奶还可以抗菌整肠、维持平衡，增强抵抗力。
牛奶我喜欢选择长富的，一者长富有自己的牧场、生产线，奶源新鲜质量可靠；二者长富是我们福建的品牌，理应支持。
木瓜奶昔
特别推荐爱臭美的女士们食用木瓜奶昔，美容、营养、丰胸三合一哦。

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