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楼主: 鳌阳土汉

[体育/游泳/单车] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2009-1-13 21:28:33 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.13.星期二,农历十二月十八.天气晴.最高温度8度,最低零下6度,有冰,霜冻.
因种种原因而未能成行,丢失了极富剌激和挑战的一天,可惜,遗撼!
根据寒风所测,水温8度,水面气温0.8度.是入冬来所测的首次最低气温.在水中的感觉和昨天没多大区别.但在水面脱衣服时应相当剌激.
没亲身体会,不敢妄言.
再说遗撼!
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 楼主| 发表于 2009-1-14 22:47:27 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2008.01.14.星期三.农历十二月十九.天气晴.最高温度9度,最低零下7度.严寒霜冻.
游泳水温7.5度.水面气温5.5度.风浪小.
一夜严寒,水温又降半度.是入冬来最寒冷的一天,这一段正是数九寒冬中的三九天,也是一年中最最寒冷的时候,大寒一过,春回大地,气温又下始回升了.
今天早晨气温虽降到零下7度,所幸无风,午后气温回升较快,还没有昨天寒冷.沿途稻田里有水皆冰,背阴处更是几日未消融的冰上加冰.南方的水库水面自然是不会结冰,但随风涌上岸边的浪花却被由小到大凝结成冰花.沿水库边环绕,阳面稀少,背阴处晶萤.还有许多从泥里长出,状如生石膏一样的冰晶,用脚一踩,嗦嗦作响,十分有趣.
游泳人数仅十人.本人游20分02秒.
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 楼主| 发表于 2009-1-15 22:01:10 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.15.星期四,农历十二月二十.天晴.最高温度9度,最低零下6.5度.严寒霜冻.
游泳水温7度,水面气温4.5度.中小风浪.
还是严寒,水温又降.今天游了21分零8秒,回来真有些发抖了.下水前忘了手表,又上去拿.这样刺骨寒冷的水温,我一定要设定一个时间为目标,坚持游完10分钟来回[即20分钟].不然游三五分钟就难继续.不过一般人最好以水温几度游几分钟为好.不能以土汉为榜样.
今天游泳人数更少,只有7人.
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 楼主| 发表于 2009-1-16 21:53:14 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.16.星期五,农历十二月二十一,晴.最高气温10度,最低零下6度.霜冻严寒.
游泳水温7.2度,水面气温9度.风浪中.
没下水时就想;昨天有些发抖,今天要减少游程.可是一到水里又想,现在水温只在7度左右,若不坚持20分钟以后的水温再降那就更难坚持了.所以还是咬咬牙坚持游了10分钟回头.来回游了19分50秒.上岸后几个人跑步跑了两公里多,还没回暖.
今天人数较多,是这一段来人数最多的一次.共十五人.
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 楼主| 发表于 2009-1-17 21:58:47 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.17.星期六,农历十二月二十二.晴.最高气温13度.最低零下1度.有冰霜.
游泳水温7.7度.水面气温10度.中小风浪.
气温回升,水温也上升半度.坚持游了20分36秒.在水中依然感觉寒冷剌骨,上岸后感较舒适,不会发抖.回来后爬一趟三峰寺到家更觉浑身温暖.
今天人数14人.
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 楼主| 发表于 2009-1-18 22:27:20 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
本帖最后由 鳌阳土汉 于 2009-1-19 20:55 编辑

2009.01.18.星期日.农历十二月二十三,小年.天气晴,最高气温18度.最低3度.局部有霜.
游泳水温9.7度.水面气温12.5度.中小风浪.
今天又是一个晴暖的日子,气温水温持续回升.水面总有点春暖的感觉.水温又比昨天上升了一度,虽只一度,就没了前几天那种剌骨的痛感.这大慨就是8度以下叫冻泳的感觉.要体会这样的感觉我们南方这高海拨的地区一年也不过十几天,许多海拨低的地区根本体会不到.所以我常和那些朋友说;冬泳没体会到最冷的感觉也是一种遗憾!象去年冰冻成灾的2.2度水温,可是要几十年才有一次,若怕冷而不去岂不遗憾?
今天人数11人.本人游了21分27秒.
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 楼主| 发表于 2009-1-19 20:54:19 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.19.星期一.农历十二月二十四.晴间少云.最高气温15度,最低4度.
游泳水温9度.水面气温10度.风浪;中.
还是暖晴,水温也不冻人入骨,适当增加些游泳时间,游了22分48秒.上岸穿好衣服就乘车,,没有运动运动,感觉有些冷.坐敞篷车,虽能晒到阳光,但风很大,初时还有点发抖,八九分钟后恢复正常.
今天游泳9人.
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 楼主| 发表于 2009-1-20 21:45:38 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.20.星期二.农历十二月二十五.节气;大寒.天气晴转多云.最高气温15度,最低3度.
游泳水温9度,水面气温8度.风浪;中小.
今天是农历戊子年的最后一个节气;大寒.这个节气一过,新的一年又将来临.春回大地,气温渐暖,水温也逐步回升.冬泳也随之结束.
目前还是大寒大冷,水温虽比前一段最冷时升了两度,但也游了23分36秒,多游了3分多钟.上岸若没有跑跑步,依然还是很冷,一时难以恢复.
今天是大年二十五,年关已至,事多人忙.能参加游泳的仅七人,又是入冬来人数最少的第二次.
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 楼主| 发表于 2009-1-21 21:33:03 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.21.星期三,农历十二月二十六.天气晴间少云,傍晚小雨,最高气温17度,最低7度.
游泳水温10.5度.水面气温12.5度.风浪中.
天气晴暖,水温回升.游泳的水温却并不相同.水入处湖水流动,水体较深,湖水温度较低,越往里面水温越高.[约15度,]
游泳并无寒冷感觉,而且越游越暖.一直游到很浅处回头.所用时间25分36秒.
参加人数10人.
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 楼主| 发表于 2009-1-22 22:04:18 | 显示全部楼层 来自: 福建宁德
2009.01.22.星期四,农历十二月二十七.天气阴雨转多云.最高温度15度,最低9度.
游泳水温10.5度,水面气温6.7度.风浪;中.
早晨有雨,而后转阴.我们准备入水时,有人说有雨丝,衣服原是露天存放的,一听有雨,大家赶紧放进室内.这样下雨也不怕,仍然能放心游泳.
水温依旧,气温稍降,太阳深藏在厚厚的云层里.来人分乘两部车.我们六人一车.两车共10人左右.我游了25分09秒.上岸后天开一线,露出一轮温暖的太阳.
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