游泳日记

鳌阳土汉

2025.02.04，星期二，农历乙己年正月初七。数九严冬六九第一天。

　　天气：晴朗无云。最高温度10.7度，最低气温-2.7度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：8.6～9.4度。

　　大年初七，十二点出发。到了水库，稍稍歇息，即开始游泳！

　　入水向前，游到里面红球处返回。来回全程近七百米，游了二十分四十五秒。进去游了九分五十五秒，出来游了十分五十秒。早上零下二度，气温水温都有下降。但天气晴朗，水温略有回升，在水里少了点刺骨的感觉。风大比较大，阳光并不觉得温暖。更衣出来，风一吹，浑身鸡皮疙瘩。索性到了水里，感觉反倒好了许多。

　　游后有热水淋浴至身体回暖，穿上衣服后晒了一会儿太阳，基本不会发抖。

　　　　今日《泳士榜》

　　蔡志堂 李忠贵 吴龙林

　　富孟春 黄宗寿 周章林

　　叶允仁 胡友斌 柳 杨

　　李 燕 柳必龙 吴文时

　　吴 斌 吴春海 吴祖强

　　叶枝生 叶华平 沈 军

　　蔡传文　叶　春

　　（后来自补）

　　天天游泳，锻炼体魄！

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉